إذا كنت ترغب في فقدان بعض الوزن ولكنك ترغب في اكل ما تحبه خلال بعض المناسبات أو كنت ترغب بكل بساطة في الحفاط على وزنك رغم تناول الأطعمة السريعة، فإن تطبيق Movesum — Steps by Lifesum تطبيق مناسب جدا لك. مع هذا التطبيق، سيمكنك اكتشاف قدر التمارين التي تحتاجها بالضبط لتحقيق هدفك.
مع هذا التطبيق، سيمكنك عدّ كل السعرات الحرارية التي تستهلكها خلال اليوم وعدّ كل الخظوات التي تقوم بها. سوف يعمل هذا التطبيق بعد ذلك على حساب ما ستحتاج إلى تناوله من سعرات أو إخبترك بضرورة ممارسة بعض التمارين الإضافية. Movesum تطبيق رائع لمساعدك على فقدان بعض الوزن. وهو على عكس باقي التطبيقات، لا يعمل فقط على عدّ سعراتك الحرارية وخطواتك بل يخبرك بعدد الخطوات التي يجب عليك أن تخطوها قبل تناول وجبة هامبرغر مثلا.
Movesum — Steps by Lifesum هو تطبيق ممتع يحفزك على المشي من أجل الحصول على مكافأتك. بالمحصلة، سيمكنك تناول بعض الأطعمة التي ما فتئت تتجنبها منذ تبنيك لنظام الحمية. مع هذا التطبيق، سوف تتوفر على فكرة واضحة عن التمارين الواجب ممارستها من أجل إحراق السعرات الحرارية مما سيساعدك على الحفاظ على توازنك الصحي. تمرن على أهداف واضحة وحافظ على شكلك من خلال هذه الطريقة الرائعة في الحفاظ على أسلوب حياتك الصحي.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 4.0.3, 4.0.4 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول Movesum حتى الآن. كن الأول! تعليق